Mis en ligne le 04/02/2019

LEPETITHYPNO  LEPETITHYPNO  

Initiation à l'AUTO-HYPNOSE - 02/05/19  

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Description

Venez découvrir un outil formidable: l'AutoHypnose!
En réalité, vous savez déjà rentrer naturellement dans cet état de conscience plusieurs fois par jour.
Vous savez, ce sont ces moments ou vous êtes un peu "ailleurs"..

Cet atelier sera l'occasion d'apprendre à vous y connecter vous-mêmes, pour mobiliser vos ressources ou potentiels inexploités. Vous apprendrez des techniques simples pour intervenir vous-mêmes sur vos objectifs!
Une fois les bases de l'AutoHypnose apprises, vous pourrez participer aux ateliers thématiques (Gestion du stress, Confiance, Douleur, Sommeil..)

PROGRAMME:

MATINEE, 9h-12h
-Accueil et présentation
-L'Hypnose qu'est-ce que c'est? quelques notions de bases.
-L'Hypnose pourquoi? Comment?
-Techniques de bases, exercices pratiques.
(PAUSE 12h-13h30)

APRES-MIDI, 13h30-17h30
-Autohypnose. De l'induction au retour, exercices pratiques.
-Protocoles essentiels.
-Retour d'expériences.

Pour le confort et la dynamique de l'atelier, le nombre de participants est limité à 6 personnes!
Un classeur récapitulant les protocoles vous sera remis dès le début de la journée.
Cet atelier ne se substitue pas à une séance, il s'agira ici uniquement de s'informer et se former à l'utilisation de cet outil. Tout cela évidemment dans la bonne humeur et avec le sourire

Adresse

46 cours d'Albret, 33000 Bordeaux

Durée

  • 1 journée

En semaine ou en weekend

  • En semaine

Niveau

  • Débutants

Date

2 mai 2019

Adapté aux enfants

Non

Horaires

9h-17h30

Type d'expérience

  • Atelier

En journée ou en soirée

  • En journée

Nbr de participants maximum

6