Mis en ligne le 06/03/2019
Julia Monnier Naturopathe  Julia Monnier Naturopathe  

Initiation au massage assis  

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Description

INITIATION AU MASSAGE ASSIS

Le massage bien-être est une merveilleuse façon de découvrir l'autre, de lui apporter de la détente et d'être dans l'instant présent. Il fait partie des 10 techniques naturelles employées en naturopathie et est un outil majeur de la relaxation et de la revitalisation.

Lors de cet atelier pratique, je vous propose de découvrir les bases du massage assis en apprenant des gestes simples à reproduire chez soi pour le bien-être de son entourage.

Le protocole se pratique assis (au sol ou sur un tabouret) en binôme et habillé. Il ne nécessite pas de matériel spécifique... uniquement votre bienveillance et votre bonne humeur.

Très simple à mémoriser, il vous permettra de donner et de recevoir pour vous reconnecter à vos propres sensations physiques et émotionnelles.

Programme de l’atelier:

- Présentation du massage bien-être pour comprendre son intérêt et ses bienfaits

- Apprentissage et pratique en binôme d'un protocole de 15min axé sur le dos, les bras, les épaules, la nuque et le crâne (massage habillé)

- Temps d'échange

Au plaisir de vous rencontrer pour ce sympathique moment de détente !

Julia

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INFORMATIONS PRATIQUES

Date : le mardi 12 mars de 19h à 21h

Lieu : Yellow est nouvel un espace cocooning dédié au bien-être de la personne (des consultations de naturopathie, de soins énergétiques mais aussi des cours de yoga, de méditation, des ateliers...). Situé à 2 pas du jardin du Luxembourg dans le 6e arrondissement de Paris, au 18 rue Fleurus, 75006 Paris (juste au-dessus du délicieux restaurant qualitarien Judy !). Plus d’info sur yellow-life.fr

Inscription obligatoire

Nombre de places disponibles : 6

Tarif : 25 euros

Prévoir une tenue confortable et de quoi prendre quelques notes si besoin.

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Mon approche : naturopathe et créatrice de bien-être, je partage mes connaissances et mes expériences sur la santé au naturel pour vous donner plus d'autonomie et de compréhension afin d'agir sur votre santé.

Formée en naturopathie à l'ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) et au massage assis par BIOPULSE

julia Monnier

www.naturogreen.fr

Adresse

18 rue Fleurus 75006 Paris

Durée

  • 2h

En semaine ou en weekend

  • En semaine

Niveau

  • Tous niveaux

Date

12 mars 2019

Adapté aux enfants

Non

Horaires

19h-21H

Type d'expérience

  • Atelier

En journée ou en soirée

  • En soirée (à partir de 19h)

Atelier annuel récurrent

  • Non

Nbr de participants maximum

6
Julia Monnier Naturopathe

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