Mis en ligne le 08/01/2019

Sandrine Le Mazou Diététicienne Nutritionniste  Sandrine Le Mazou Diététicienne Nutritionniste  

Goûters Intuitifs Enfants 8-10 ans - 16/01/19  

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Description

Comment faire pour que les enfants mangent moins sucré et moins gras?
Que dire aux enfants pour qu’ils ne se « gavent » pas de « junk food »?
Que faire pour prévenir le surpoids des enfants?

Découvrez l’alimentation intuitive pour leur apprendre comment :

- Savourer pleinement avec les 5 sens
- Prendre du plaisir dans une plus petite quantité de nourriture
- Ralentir en mangeant
- Ne pas rentrer dans la logique des régimes
- Prendre de la distance avec le marketing alimentaire
- Consommer durablement & consciemment
- Ateliers Enfants Goûters Intuitifs

> Enfants de 6 à 12 ans accompagnés d’un adulte
> 20 euros par séance pour enfant+adulte, goûter inclus (préciser dans le formulaire d’inscription en cas d’allergie alimentaire)

Contenu de l’atelier :
- Exploration des sensations de faim
- Le plaisir du goûter
- Observations du goûter avec les 5 sens
- Dégustation du goûter à la recherche des saveurs & des arômes

Par Sandrine Le Mazou, diététicienne diplômée, spécialiste de l'alimentation intuitive.


Adresse

165 rue Cuvier

Durée

  • 45min

En semaine ou en weekend

  • En semaine

Niveau

  • Tous niveaux

Date

16 janv. 2019

Adapté aux enfants

Oui

Horaires

16h-16h45

Type d'expérience

  • Atelier

En journée ou en soirée

  • En journée

Atelier annuel récurrent

  • Oui

Nbr de participants maximum

4
Sandrine Le Mazou Diététicienne Nutritionniste

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