Mis en ligne le 06/03/2019

Marc Belhassen  Marc Belhassen  

Stage de découverte du SophroTaichi  

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Description

Le SophroTaichi est une approche novatrice qui intègre d’une part des méthodes de relaxation variées conduisant à une très fine exploration sensorielle et motrice, d’autre part la gestuelle lente du Tai Chi Chuan. Il est ce qui amène tout naturellement une harmonie entre le corps et l’esprit (du grecque « sos » harmonieux et « phren » esprit). En d’autres termes, le SophroTaichi vise la détente, la visualisation positive de son environnement, l’accroissement de sa mobilité en état de pleine conscience et la méditation.
Le stage se déroulera à l'extérieur en pleine nature (Bois ou Parc). Tenue souple idéale.
E-mail: marcbelhassen@gmail.com
Tel: 0689295465

Adresse

57 rue de Lille

Durée

  • Sur plusieurs jours

En semaine ou en weekend

  • Le weekend

Niveau

  • Débutants

Adapté aux enfants

Non

Type d'expérience

  • Stage

En journée ou en soirée

  • En journée

Atelier annuel récurrent

  • Non

Nbr de participants maximum

20